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健身室不是健美運動員的專利，向教練講解如何將運動科學融入訓練，在各個訓練原則底下，有效改善訓練方法

肌力訓練在運動表現扮演角色愈來愈重要，透與各私型機構合作，以講座向大眾講解運動表現提升及預防受傷方法

運動科學在港愈趨成熟，當中有不少學生想預先了解行業出路，得到上巿公司大地升學邀請，向一班準士子分析行業前景

香港運動訓練人口不斷提升，但因各種身體問題而產生痛症。透過講座向大眾講解如自行檢查及預防關節痛問題